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陈禅似乎算准了时间。
三菜一汤最后的汤刚端上桌，齐红袖揉着睡眼惺忪的眼睛坐下。
香气扑鼻。
即使换成不懂烧菜的人，看这乍一眼感觉简简单单，再看却极考究手艺的菜肴，也得啧啧称奇。
齐红袖当然会问。
陈禅笑说道：“有一段时间，闲着也是闲着，我就沉下心研习菜谱，还真被我弄出了点烧菜境界。”
“烧菜也有境界？”
“这是自然，古时候为学一道菜的技艺，学徒往往得给师傅当牛做马几年，师傅满意了才将如何选料、如何注意细节、烧到何种程度刚好和盘托出，现代社会没有这种情况了，也得去学校里辛苦学上很长时间。”
“嗯，我是知道的。”
齐红袖听陈禅说，勾引了她的好奇心。
忙拿起筷子把菜送进嘴里。
怎么说呢。
桌子上都是家常菜，她几乎天天吃，初尝陈禅做的菜的确和自己做的没什么区别，再咬几下，便高下立断，回味无穷！
能于平凡的事物上做出不一样的成就。
这就是高手。
齐红袖竖起大拇指。
“好吃！”
得到如此评价。
陈禅看起来好像很开心。
提前买的小区里的大馒头，那家馒头店的主人也是讲究人，做的馒头极是有嚼劲。
一顿饭下来。
两人说说笑笑。
饭后。
陈禅说要帮她引天地灵气入体，培育一丝属于她的真气。
换做而今的名门正派，门下弟子引天地灵气炼真气，实是一件无比凶险的事。
灵气广散天地间，日晒月照，一旦被肉体凡胎接引进体内，处理不好，伤了经脉是小事，无火自焚，五脏六腑冻成冰块，皆是有可能的。
莫说现在了，放在修行界最为“繁华”的那段时间，新弟子炼气，一样得有门派的高手在旁护持，见到不妙的状况，马上把被接引进体内的灵气给逼出来。
依旧齐红袖的闺房。
陈禅教给她盘坐的最准的姿势。
可齐红袖是常人，哪会短时间做的准？
陈禅看她笨拙，次次坐的不对。
“没事，盘坐修炼只是以最合适的方法接引灵气，做不好不要急，平常自己慢慢练习就好了。嗯……你换成你最舒服的姿态吧。”
盘坐这一修炼的姿态，是老祖宗传下来的。
现在的神州炼气士，从开始修行就是这一姿势，仿佛天经地义，也不问个为什么，其实盘坐修行是接引天地灵气、调整真气运行最为合适的姿势，经过无数年的检验确定没有比此更好的姿势了，才一代接一代的传承下来。
盘坐又叫打坐、静坐，佛家称之为禅坐或禅定。
齐红袖躺在了床上。
眨巴着眼睛看着他。
“也行，躺着就躺着吧。”
陈禅坐于床榻，好似为她把脉，顺着她的脉搏，输进去一缕真气。
这一缕中正平和的真气，游荡到心脏盘踞，又分化数不清更加微小的真气，伴随血液流传齐红袖全身。
刹那间，此地的灵气好似飞蛾扑火。
通通涌向齐红袖的身体。
然而有陈禅的真气护持，灵气刚被齐红袖接引进体内，瞬间被驯化，乖乖的被她炼化，等到一定程度转变成齐红袖自己的真气。
“好了，记得勤加练习，不用多久你就能有自己的真气了。”
陈禅挪开手。
她感受身体内部不可思议且玄之又玄的变故。
害怕紧闭的双眼睁开问道。
“修行这么简单的吗？”
陈禅竟然被她问住了。
是啊，修行这么简单的吗？
当然不是。
之所以那般简单，全是因为为你护持的人叫做陈禅啊。
此言，他没好意思说出去。
自向她坦白，到眼下。
齐红袖应该把他当成“有几把刷子”异于常人，但是比那些白发白须仙风道骨的高手差了很多很多的年轻炼气士。
终究寻常人都会迷惑在陈禅年轻的样貌下。
“差不多吧，你一定记得勤奋的习练啊，不然可就功亏一篑需要重头来过了。”
“哦好，我绝对认真记下了，你就放心吧。”
“对了，上次和你说，我要离开泉城几天，后天我就要走了。”
齐红袖坐在他的旁边，问道：“几天是多久啊？”
“那个地方我很长时间没去过了，是不是还在那里我并不清楚。倘若不在那里了，我得又托人去找。”
“你是找人吗？”
“算是吧。”
“他是什么样的人？”
她问。
陈禅仰头，看不起具体的神色，又像多种表情齐齐杂糅在一块。
“是位老人，寿元将尽，我想去送他最后一程。”
没想到是件这种事。
齐红袖陷入无话可说的境地，终究想来想去，劝慰道：“节哀。”
“算不上节哀，他看到我的话一定会十分开心的。”
“你们相处的很好吧？是你的长辈吗？”
她的话把陈禅的思绪拉往一百多年前。
跟随家人逃难往西南的孩子。
又在逃难过程中与家人失散。
碰见人贩子被卖到深山的小村，一心找寻家人深夜钻进老林，让饥饿难耐的老熊追着满山跑，要不是正巧遇见他，定然葬身熊口了。
陪着孩子去城市找家人，找来找去，战事又起。
飞机在脑袋顶上低空掠过，投掷炸弹。
砰！！
炸弹爆炸，房屋倒塌，百姓受伤，嘶喊、悲痛、癫狂把那座城市映照的仿佛炼狱。
找不到家人的孩子扑在陈禅怀里哭的鼻涕眼泪到处都是，战事又如火如荼，孩子只能同意成为他身边的道童，一个地方接着一个地方走下去。
陈禅曾问他，战事不平，处处不安，要不要随他去深山老林里避世隐居？
孩子摇头不愿意去，说是想救人，救那些同样找不到家人的孩子。
陈禅同意，且特别赞赏他能做出这个艰难的决定。
孩子履行了自己的承诺。
身边聚集了一大堆流浪在乱世的幼、童。
陈禅购买了一处宅院当做落脚点，乱世中除了黄金什么都不值钱，房子也不值钱。
平常，孩子和陈禅去外面打工赚钱给他们救助的孩子们买吃的，闲暇时分，陈禅教给他修行，彼时天地灵气稀薄的如同无法时代，原本的高深修行之法真成了强身健体的东西了。
再后来，孩子成年。
他纳闷陈禅的相貌为什么一成不变，仍旧那么年轻。
陈禅不愿回答，可他一直追问不跌，在那样的时代，回答这种问题又有什么意义呢？
成年了的孩子凭借勇敢闯荡在城市里立下不小的基业。
正因如此，陈禅放心的悄悄离开，去了深山，避世隐居。
一晃神，百多年过去了。
当初他救的孩子，也要寿元将尽。
本不想去的。
可对他来说终归是段因果。
还是再见一见他，把这段因果了解了为好。
话又说回来，他能活百多十年，长寿至此，与陈禅传给他当做强身健体的修行之法脱不了干系。
又因灵气复苏，不忘勤加练习方能有此寿元。
以那位孩子过人的资质，放在而今灵气复苏的年代，说不准会有一番大成就。
再陪了齐红袖一晚。
待她诡异的病症消失，齐红袖合眼酣睡，陈禅才离开幼儿园。
冬季的清晨格外的冷。
他并没有回宿舍。
去往赵健勇父女住的医院。
早上八点多。
在门口给赵木槿打了电话。
赵木槿又给依然守在门口的相关部门人员通了话，才放他进去。
赵木槿的气色好了许多。
陈禅一进门。
她便高兴的说：“害我们的凶手找到了！居然会是杨家！”
“陈禅，杨家和我们家的关系一直很好，我爸当年能在商业上起来，没少了杨家的帮助！杨家下一代的家主，跟我爸还是非常好的朋友。”
“想不到啊想不到，藏在幕后不择手段害我们的竟然是杨家！”
陈禅听她说，没有暴露自己插手此事。
“有关部门找到了极其充足的证据！”
“杨家家主昨天晚上承认了，是杨家雇凶害我们的！”
“接下来，法律一定会给我们一个说法！”
赵木槿在病房里走来走去。
看得出来，她恨不得现在就出去，再也不想待在病房里了。
“唉，可惜相关部门的人员昨日来跟我们说，眼下我们还是老实待在这里为好，省得外面还有没有找出来的暗雷，陈禅你说说看，我跟我爸到底安全了吗？”
赵木槿一口气说了那么多，终于给了他说话的机会。
他道：“不好说，原本我以为杨家不会这么快浮出水面，才道你跟你爸伤好的差不多的时候，搬去大学城附近住，我也好第一时间支援你们，既然杨家自己蹦出来了，还是按照有关部门吩咐的去做吧。”
抛开相关部门会保护赵健勇父女。
得了陈禅言语的谢镜花，同样在暗处安插了司天保护两人。
可以说，不来像瓷人器灵那样的高手，赵健勇父女在此地十分安全。
“我来这里是跟你告别的。”
“哦？你要走？”赵木槿的开心以及好像卸下重担的轻松旋即没了个一干二净，“你去哪里？”
陈禅说道：“过几天就回来，去外地送送一位老朋友。”
稍后。
赵木槿很是感激的说道：“谢谢你能专程过来与我道别。”
陈禅摆摆手：“我们难道不是朋友吗？与朋友告别岂不是一件很正常的事？”
“对呀！我们是朋友！”
赵木槿手舞足蹈。
一改往日的性情。
三菜一汤最后的汤刚端上桌，齐红袖揉着睡眼惺忪的眼睛坐下。
香气扑鼻。
即使换成不懂烧菜的人，看这乍一眼感觉简简单单，再看却极考究手艺的菜肴，也得啧啧称奇。
齐红袖当然会问。
陈禅笑说道：“有一段时间，闲着也是闲着，我就沉下心研习菜谱，还真被我弄出了点烧菜境界。”
“烧菜也有境界？”
“这是自然，古时候为学一道菜的技艺，学徒往往得给师傅当牛做马几年，师傅满意了才将如何选料、如何注意细节、烧到何种程度刚好和盘托出，现代社会没有这种情况了，也得去学校里辛苦学上很长时间。”
“嗯，我是知道的。”
齐红袖听陈禅说，勾引了她的好奇心。
忙拿起筷子把菜送进嘴里。
怎么说呢。
桌子上都是家常菜，她几乎天天吃，初尝陈禅做的菜的确和自己做的没什么区别，再咬几下，便高下立断，回味无穷！
能于平凡的事物上做出不一样的成就。
这就是高手。
齐红袖竖起大拇指。
“好吃！”
得到如此评价。
陈禅看起来好像很开心。
提前买的小区里的大馒头，那家馒头店的主人也是讲究人，做的馒头极是有嚼劲。
一顿饭下来。
两人说说笑笑。
饭后。
陈禅说要帮她引天地灵气入体，培育一丝属于她的真气。
换做而今的名门正派，门下弟子引天地灵气炼真气，实是一件无比凶险的事。
灵气广散天地间，日晒月照，一旦被肉体凡胎接引进体内，处理不好，伤了经脉是小事，无火自焚，五脏六腑冻成冰块，皆是有可能的。
莫说现在了，放在修行界最为“繁华”的那段时间，新弟子炼气，一样得有门派的高手在旁护持，见到不妙的状况，马上把被接引进体内的灵气给逼出来。
依旧齐红袖的闺房。
陈禅教给她盘坐的最准的姿势。
可齐红袖是常人，哪会短时间做的准？
陈禅看她笨拙，次次坐的不对。
“没事，盘坐修炼只是以最合适的方法接引灵气，做不好不要急，平常自己慢慢练习就好了。嗯……你换成你最舒服的姿态吧。”
盘坐这一修炼的姿态，是老祖宗传下来的。
现在的神州炼气士，从开始修行就是这一姿势，仿佛天经地义，也不问个为什么，其实盘坐修行是接引天地灵气、调整真气运行最为合适的姿势，经过无数年的检验确定没有比此更好的姿势了，才一代接一代的传承下来。
盘坐又叫打坐、静坐，佛家称之为禅坐或禅定。
齐红袖躺在了床上。
眨巴着眼睛看着他。
“也行，躺着就躺着吧。”
陈禅坐于床榻，好似为她把脉，顺着她的脉搏，输进去一缕真气。
这一缕中正平和的真气，游荡到心脏盘踞，又分化数不清更加微小的真气，伴随血液流传齐红袖全身。
刹那间，此地的灵气好似飞蛾扑火。
通通涌向齐红袖的身体。
然而有陈禅的真气护持，灵气刚被齐红袖接引进体内，瞬间被驯化，乖乖的被她炼化，等到一定程度转变成齐红袖自己的真气。
“好了，记得勤加练习，不用多久你就能有自己的真气了。”
陈禅挪开手。
她感受身体内部不可思议且玄之又玄的变故。
害怕紧闭的双眼睁开问道。
“修行这么简单的吗？”
陈禅竟然被她问住了。
是啊，修行这么简单的吗？
当然不是。
之所以那般简单，全是因为为你护持的人叫做陈禅啊。
此言，他没好意思说出去。
自向她坦白，到眼下。
齐红袖应该把他当成“有几把刷子”异于常人，但是比那些白发白须仙风道骨的高手差了很多很多的年轻炼气士。
终究寻常人都会迷惑在陈禅年轻的样貌下。
“差不多吧，你一定记得勤奋的习练啊，不然可就功亏一篑需要重头来过了。”
“哦好，我绝对认真记下了，你就放心吧。”
“对了，上次和你说，我要离开泉城几天，后天我就要走了。”
齐红袖坐在他的旁边，问道：“几天是多久啊？”
“那个地方我很长时间没去过了，是不是还在那里我并不清楚。倘若不在那里了，我得又托人去找。”
“你是找人吗？”
“算是吧。”
“他是什么样的人？”
她问。
陈禅仰头，看不起具体的神色，又像多种表情齐齐杂糅在一块。
“是位老人，寿元将尽，我想去送他最后一程。”
没想到是件这种事。
齐红袖陷入无话可说的境地，终究想来想去，劝慰道：“节哀。”
“算不上节哀，他看到我的话一定会十分开心的。”
“你们相处的很好吧？是你的长辈吗？”
她的话把陈禅的思绪拉往一百多年前。
跟随家人逃难往西南的孩子。
又在逃难过程中与家人失散。
碰见人贩子被卖到深山的小村，一心找寻家人深夜钻进老林，让饥饿难耐的老熊追着满山跑，要不是正巧遇见他，定然葬身熊口了。
陪着孩子去城市找家人，找来找去，战事又起。
飞机在脑袋顶上低空掠过，投掷炸弹。
砰！！
炸弹爆炸，房屋倒塌，百姓受伤，嘶喊、悲痛、癫狂把那座城市映照的仿佛炼狱。
找不到家人的孩子扑在陈禅怀里哭的鼻涕眼泪到处都是，战事又如火如荼，孩子只能同意成为他身边的道童，一个地方接着一个地方走下去。
陈禅曾问他，战事不平，处处不安，要不要随他去深山老林里避世隐居？
孩子摇头不愿意去，说是想救人，救那些同样找不到家人的孩子。
陈禅同意，且特别赞赏他能做出这个艰难的决定。
孩子履行了自己的承诺。
身边聚集了一大堆流浪在乱世的幼、童。
陈禅购买了一处宅院当做落脚点，乱世中除了黄金什么都不值钱，房子也不值钱。
平常，孩子和陈禅去外面打工赚钱给他们救助的孩子们买吃的，闲暇时分，陈禅教给他修行，彼时天地灵气稀薄的如同无法时代，原本的高深修行之法真成了强身健体的东西了。
再后来，孩子成年。
他纳闷陈禅的相貌为什么一成不变，仍旧那么年轻。
陈禅不愿回答，可他一直追问不跌，在那样的时代，回答这种问题又有什么意义呢？
成年了的孩子凭借勇敢闯荡在城市里立下不小的基业。
正因如此，陈禅放心的悄悄离开，去了深山，避世隐居。
一晃神，百多年过去了。
当初他救的孩子，也要寿元将尽。
本不想去的。
可对他来说终归是段因果。
还是再见一见他，把这段因果了解了为好。
话又说回来，他能活百多十年，长寿至此，与陈禅传给他当做强身健体的修行之法脱不了干系。
又因灵气复苏，不忘勤加练习方能有此寿元。
以那位孩子过人的资质，放在而今灵气复苏的年代，说不准会有一番大成就。
再陪了齐红袖一晚。
待她诡异的病症消失，齐红袖合眼酣睡，陈禅才离开幼儿园。
冬季的清晨格外的冷。
他并没有回宿舍。
去往赵健勇父女住的医院。
早上八点多。
在门口给赵木槿打了电话。
赵木槿又给依然守在门口的相关部门人员通了话，才放他进去。
赵木槿的气色好了许多。
陈禅一进门。
她便高兴的说：“害我们的凶手找到了！居然会是杨家！”
“陈禅，杨家和我们家的关系一直很好，我爸当年能在商业上起来，没少了杨家的帮助！杨家下一代的家主，跟我爸还是非常好的朋友。”
“想不到啊想不到，藏在幕后不择手段害我们的竟然是杨家！”
陈禅听她说，没有暴露自己插手此事。
“有关部门找到了极其充足的证据！”
“杨家家主昨天晚上承认了，是杨家雇凶害我们的！”
“接下来，法律一定会给我们一个说法！”
赵木槿在病房里走来走去。
看得出来，她恨不得现在就出去，再也不想待在病房里了。
“唉，可惜相关部门的人员昨日来跟我们说，眼下我们还是老实待在这里为好，省得外面还有没有找出来的暗雷，陈禅你说说看，我跟我爸到底安全了吗？”
赵木槿一口气说了那么多，终于给了他说话的机会。
他道：“不好说，原本我以为杨家不会这么快浮出水面，才道你跟你爸伤好的差不多的时候，搬去大学城附近住，我也好第一时间支援你们，既然杨家自己蹦出来了，还是按照有关部门吩咐的去做吧。”
抛开相关部门会保护赵健勇父女。
得了陈禅言语的谢镜花，同样在暗处安插了司天保护两人。
可以说，不来像瓷人器灵那样的高手，赵健勇父女在此地十分安全。
“我来这里是跟你告别的。”
“哦？你要走？”赵木槿的开心以及好像卸下重担的轻松旋即没了个一干二净，“你去哪里？”
陈禅说道：“过几天就回来，去外地送送一位老朋友。”
稍后。
赵木槿很是感激的说道：“谢谢你能专程过来与我道别。”
陈禅摆摆手：“我们难道不是朋友吗？与朋友告别岂不是一件很正常的事？”
“对呀！我们是朋友！”
赵木槿手舞足蹈。
一改往日的性情。